1：首先讓我們歡迎朱老師的到來。

2：大家好，我叫朱煒強。我的職業就是一名探險家，然后我的專長是野外生存。以前我在英國的時候待了六年，專門學習戶外安全知識以及野外生存的一些技能。

1：您是現在被稱為中國野外生存第一人？

2：不是我封的，應該是誰給我封的。可能現在目前從事這個職業的人相對較少，我之前參加過一個挑戰賽，它叫做貝爾生存挑戰，被稱之為全球頂級極端探險稱號。它是由貝爾發起的一個蘇格蘭高地的挑戰，要在那里生存七天。然后在那個過程當中，你需要完完全全的生存下來，只靠自己的一些最基本的裝備，比如說他們只分發給你一個背包，空的，然后一個小墊子，超級薄的那種防潮墊，一把小刀，一個水壺，一個打火石，僅此而已。然后你必須要通過自己的一些生存知識，然后在那里生存下來。然后我也非常幸運，因為他們可能希望有一張亞洲面孔出現，所以我也非常幸運地進入了。我問了教官，他們說將近有5萬人報名。最終只能夠留十個人。

1：你當時是怎么想要去報名這個比賽的，去參賽，為什么呢？

2：我在英國待了六年，一直都在參加我們學校社團里面的探險活動，也加入了我們學校社團的一個探險社團，所以我其實已經有一個不錯的基礎，跟著一些英國皇家海軍陸戰隊的教官，跟著他們一起去野外探險。回國之后，我當時在領事館工作，然后其實想說在領事館里面能夠學習一些經驗，但是這種生活其實并不是我想要的，因為我是一個非常向往自由的人。所以一看到這個消息之后我就非常非常興奮了，我就直接想說我能不能嘗試一下報個名。

1：最開始是怎么入門的？怎么走上這個戶外生存的道路的呢？

2：我的第一個引領人，他非常的重要，他是英國皇家海軍陸戰隊的一個30年的野外生存教官。他第一次把我帶去了戶外，在英國的一個林子里面，然后非常神奇，他能夠在我面前，一棵樹直接插一根釘子，一根木頭進去，那棵樹就開始噼里啪啦有水滴出來，然后你可以喝這個水。然后地上采起來的隨便一片草或者是葉子，他會告訴你說，因為我英文名字叫Teddy，他說Teddy你可以嘗試一下，它有青蘋果的味道。然后還可以再拿出一個蒲公英的根，我從來不知道蒲公英的根還能吃，但實際上蒲公英的根你將它用火烤干之后磨成粉，你把它沖泡一下，有咖啡的味道，很神奇，然后我就當時說我想要不斷的發現各種不同的好玩的東西，所以我就一直跟著他走。

1:野外生存它不是僅靠喜歡就可以的。你從剛開始接觸到現在，已經可以熟練使用這些野外生存的技巧，怎么去看待野外生存呢？

2：我把野外生存定義為是所有戶外運動的基礎。我們秉承一個原則叫做探險但不冒險。所以它對我而言是我的一個保障工具，它能夠保護我。在這之前還有一道防線，稱之為裝備，你有了裝備，你有一道非常好的保護，直到你的裝備無效之后，之后的野外生存技能就是你救命的一個資源。

1：剛才有說到你在野外訓練營，算是魔鬼訓練營唯一的一個亞洲人，是吧？

2：是的。當時一共有十個人，這十個人他們分別有比如說來自澳洲的女警，還有我們非常幸運，如果有人看足球的話，有一個曼城的主教，叫Stuart Pierce(斯圖爾特.皮爾斯)，他是一個非常有名，英國非常有名的一個足球教練，然后還有各種空手道冠軍，然后退役軍人等等等等都是非常非常厲害的人物，我在體能方面根本完全沒有辦法跟他們比。我自己在那邊可能七點鐘我還起不來，但是他們這些人已經五點鐘在外面跑步了，在蘇格蘭高地。然后他們說我們的日常就是這樣子的，我就驚呆了，我想說OK，或許我第一個淘汰的應該就是我。

1：那你們就是入圍比賽了之后，然后你們還有三天的訓練是吧？

2：是的，我們在蘇格蘭高地有三天的一個前期的像培訓一樣，讓你了解一下整個蘇格蘭高地的環境。然后包括他會告訴你一些數據，比如說平均風速120公里每小時。想象一下你的車子開到120公里，然后你把你的手放在外面，這個風速就是那的平均風速，非常可怕，你會一下子就失溫，如果說你穿的防護不夠的話。然后四天也不是說是一個比賽，而是大家齊心協力生存下去。但到最后第二天的時候，已經有人開始陸續退出了。

1：為什么呢？

2：特別慘，我只能這樣形容，每天要跳兩次冰河。

1：就是他們這個環節設計。

2：它的一個環節，你就必須要跳冰河。你想想看零下二度，然后雖然說河流是它沒有結冰，因為它是流動的水，所以它沒有結冰，然后我們必須要每天跳兩次。就這是一個硬性規定。

1：在哪里跳呢，高度是多少？

2：大概五米左右的一個高度。跳下去，然后穿越到對岸，然后再從對岸穿越回來。我們每天這樣跳兩次冰河。

2：還有一個項目叫做吃蟲子。蟲子并不是說你想吃就吃，并不是像貝爺那樣吃，任何的野外的生吃是帶有極大的風險的，生吃有極大風險，所以千萬不要這么做。貝爺的片子我們在中國稱之為叫做荒野求生。英文它叫做Man VS Wild，男人對抗自然或男人與自然，對不對？在英國，其實很多的陸戰隊員，包括一些探險協會的人，他們把它稱之為叫做Bill Show，貝爾的秀。因為它更偏向是一個秀，它是個節目，所以它需要展示一些技能。然后在這個展示的過程當中，為了可看性，它會犧牲一些真實性，比如說看到一條蛇，抓起來咔嚓一咬，或者說一個大蟲子咬下去一口爆漿，我相信大家這些都看到過。但這并不是一個準確的做法，正確的做法。實際上貝爺他一口蛇咬下去，蛇身蛇的上面是布滿了沙門氏菌，一旦你感染上了，這是一個很大的問題。貝爺他背后是有一個團隊的，他在做完這些事情之后，他會立刻的有采取措施，但是我們看片子的人是不會知道這一切的。

2：所以說我們用我們在這里說了一句話，叫做徹底熟食、安全無憂。那這是我說的話。包括我在所有的以前英國的那邊的培訓，還有在美國那邊的培訓等等，所有的人告訴我的，包括一些軍方的人，還有跟醫療相關的人的統一的答復就是徹底熟食，安全無憂。也就是說你可以吃蟲子，但是請你把它烤熟了吃。

2：我們在蘇格蘭高地的時候，有撿到一頭死去的鹿。那只鹿據我們當時的猜測的話，預計已經死了大概3到5天這樣的一個范圍。眼睛已經被叼走了，然后身體沒有腐爛，因為天氣還是比較冷的。然后一般吃這種接近或者說死了有一陣子的時間的肉的話，其實實際上是不建議吃的。但是我們學到的東西是在這種環境下，我們看了一下，評估了一下，它是可以吃，所以我們就把這塊肉，把這只鹿身上的肉割下來，然后烤熟它，不是說烤熟，是烤焦它，因為只有烤焦才能夠把上面所有的這些病毒、細菌之類的全部殺滅。所以寧愿烤到焦，不要去生吃它，這就是一個保障自己安全的一個前提。雖然說可能會說你烤焦了會不會致癌之類的，但是那個時候你還會考慮這些嗎？你是為了生存。

2：還有一個非常大的挑戰，我們在那個環境下，我們完全沒有任何的睡袋，只有一塊小墊子，這么薄，真的只有這么薄。然后當時我們就十個人合力搭建了一個庇護所，我們砍了一些木頭，然后用樹葉子把整個頂全部封起來。有些人可能會覺得說封個頂特別容易，但實際上我們光封這個頂就封了將近四個小時。

1：你們整個的庇護所是用樹枝和樹葉搭起來的？

2：對，教練的一個考核標準，你得坐到這個庇護所里面去，你往天空看，沒有一絲光進來，這才算是一個叫做搭完了，

1：在這個賽程中，最難的是什么？

2：就是睡覺。剛才說到了搭建了庇護所，地墊是做好了，但是我們是沒有睡袋的。我們每個人必須得要一個疊著一個，再疊著一個，再疊著一個，互相貼著背睡。因為只有這樣子，我們才能夠從你身上取暖，你也能夠從我身上取暖，因為我們把自己的核心的部位全部都互相貼合在一起之后，你的核心部位它是保暖的，你可能露在外面的就是手臂了，對不對？但是有一個問題了，那是不是最兩邊的兩個人，要么一個胸是空著的，要么一個背是空著的，所以我們差不多每過兩個小時就集體翻身，再轉回來。

1：那三位隊員為什么棄賽呢？

2：就因為睡覺的原因。因為他們根本沒有辦法睡，而且特別潮濕，就有個嚴重的已經有低溫癥的一些很明顯的癥狀產生，所以他們必須要退出。

1：就像您說了，您覺得說是體力也不如別人，可能技巧上也不如別人，然后覺得說是第一個淘汰的就會是您，最后為什么能堅持下來？

2：我認為我擅長在于技巧上。在最終把火點起來的人就是我，蘇格蘭高地一直下雨的，他們所有人九個人在那邊嘗試點火都沒有成功，只有我成功了，所以生命之火當時是我燃起來的。我現在的外號就是火神強，所以就我點火特別擅長。因為從小到大一直，可能是因為受我爺爺、受我爸爸的一個影響，我們以前有那種灶頭，所以點火那個，我經常是在灶邊玩的一個孩子，每次點火都是我搶先第一個去，所以我對點火就是一個特別擅長的一個技能。我知道在什么情況下需要添柴，在什么情況下不能夠吹。因為其實很多情況火是被吹滅掉的，有些人以為多加點空氣進去，但實際上是被吹滅掉的。所以就運氣好，把火點起來。

1：剛才你提到在野外生存，是不是它還是有野外生存法則的呀？

2：對，我們在野外有非常重要的五個點，分別稱之為庇護所、水、火、食物以及救援。庇護所，我認為它是核心關鍵，是因為其實我們身體最關鍵的點，就是在野外最關鍵的一個點，就是為了防止大自然對你身體造成傷害，大自然對你的傷害有很多種，寒冷的天氣、暴曬的陽光等等等等、炎熱都是大自然對你的傷害。我們這個圈子里面有一個叫做黃金三三三法則。人沒有空氣三分鐘會死亡，沒有水三天會死亡，沒有食物三周才會死亡。

1：當時為什么要去野外生存一樣，去挑戰自己嗎？

2：從理念上咱們要把這個掰回來，因為學習野外生存僅僅只是一個基礎的積累。在你做任何的戶外運動，無論是徒步、露營之類的，這些是一些必備的知識。它并不是一項運動。野外生存它是一項技能，就像我們為什么要學數學。

1：那你是怎么理解野外生存的呢？ 因為我看很多的網友有些評價說野外生存是不是花錢買罪受？

2：如果是大家理解的層面上的野外生存的話，那確確實實是一些，因為看了很多可能貝爺的片子之類的，被帶到了這個意境當中，他們特別想要體驗一下如何在野外自己通過自己的努力去找到一些食物。其實這個過程也是很有意思的。但當然我說了我的理解的野外生存，它只是一個保障，它只是一個對你生命的一個保障，是一些最基礎的知識，而不是去一個挑戰的點。我挑戰的可能是亞馬遜雨林，我挑戰的可能是撒哈拉沙漠，但我的挑戰一定不是所謂的野外生存這四個字，我不是要去征服大自然，野外生存可能就是一些長年累月積累下來的對大自然的一個了解。

1：那你怎么理解探險呢？

2：探險就是發現，去發現一些從來沒有人發現過的東西，去嘗試一些從來沒有人嘗試過的東西，然后跟大自然以最親近的一種方式去享受它。

1：其實也就是說探險它重在探？

2：對，險一定是規避的，探險但不冒險。